Trasformare una vecchia abitudine in una nuova abitudine più positiva aiuta a tenere allenata la mente e ad aumentare il benessere. E quale momento migliore, se non l’inizio di un nuovo anno, per cambiare e sviluppare nuovi comportamenti in grado di aumentare la positività? Essere felici è una scelta. Durante l’incontro scopriremo come allenare il cervello per trasformare la percezione del mondo dal negativo al positivo e per acquisire nuove abitudini positive. Il corso è rivolto a coloro che hanno voglia di mettersi alla prova, sfidare i propri limiti e costruire un nuovo anno di benessere.