Eine der wertvollsten Quellen von pflanzlichem Eisweiss sind Hülsenfrüchte. In diesem Kurs zeige ich Ihnen Tipps und Tricks für deren Zubereitung und Sie lernen, was man mit Hülsenfrüchten alles zubereiten kann. Ausserdem erfahren Sie, welche Gewürze helfen, Blähungen zu vermeiden und vieles mehr.