Der Aerial Yoga Restorative Workshp ist eine Kurs, der sich darauf konzentriert, dich dank der Hängematte zu unterstützen um dir zu helfen, dich tiefer Entspannen zu können, unbewusste Verspannungen zu lösen und ein Gefühl der Ruhe durch eine Reihe von Dehnungen und tiefenentspannenden Haltungen zu finden. Dein Nervensystem kann total herunterfahren um sich vom stressigen Alltag und den Reizüberflutungen zu erholen.