
LiberaMente
"LiberaMente" è un corso di danza creato per liberarti dal quotidiano e ritrovare scioltezza nel corpo e nella mente, lasciandoti trasportare dalla gioia del movimento. Senza bisogno di esperienza o partner, balleremo coreografie semplici che si alternano con momenti di espressione libera e spontanea. Ogni lezione si conclude con uno stretching che favorisce il rilassamento. Un’opportunità per svuotare la mente, lasciarti andare nella danza e riscoprire la tua libertà d'espressione.