Ganzheitliches Beckeboden-Yoga
Kursziel:
Der Beckenboden ist ein Kraftzentrum des Körpers, wussten Sie das? Wie er entdeckt, gespürt und reaktiviert werden kann, erfahren Sie an 6 Abenden mit einfachen und therapeutischen Yoga-Übungen.
Lernziel:
Verbesserte Selbstwahrnehmung, verstehen von Zusammenhängen im Körper. Verbesserte Selbstregulation, gestärkte Genesungskompetenz und sogar deutlich gesteigertes Wohlbefinden! All das ist mögich mit einem gestärkten Beckenboden.
Kursstart
Mi 14.08.2024 19:00
6 x |
Kursleitung
Michaela Roth, Komplementär-Therapeutin Oda KT, Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU, Yoga-Therapie Oda KT, Dipl. Shiatsu-Therapeutin SGS und Erwachsenenbildnerin
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Plätze
6 - 10
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Preis
Standard 200.00
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Kursort
Zweisimmen, Beinhaus, Altendriedstrasse 4a |