Ritual des Loslassens – 108 Sonnengrüsse im Tuch
Bevor das neue Jahr beginnt, schaffen wir Raum, indem wir Altes loslassen. Wir starten mit einem kraftvollen Ritual: Wir schreiben auf, was wir hinter uns lassen möchten. Diesen Zettel tragen wir während der 108 Sonnengrüsse auf der Haut. Die Zahl 108 symbolisiert in der Yoga-Philosophie die Vollendung. In der Endentspannung integrieren wir das Gelöste, bevor wir die Zettel im Feuer symbolisch transformieren und uns so bewusst von der Last des alten Jahres befreien.

! Hinweis: Für diesen Kurs ist eine Anmeldung bis 48 Stunden vor Kursbeginn möglich. Daher kann es vorkommen, dass die Bestätigung, dass der Kurs stattfindet, nicht vor diesem Zeitpunkt versandt werden kann.