Des pratiques ciblées pour éveiller sa force originelle et retrouver
des mouvements que nous avons tous connu enfant; prendre soin de notre tissu fascial et pratiquer
d’autres mouvements conscients, issus de différents courants, tout cela favorise santé et vitalité. La
respiration, la relaxation et la méditation sont des techniques complémentaires abordées pendant le
cours. Avec bienveillance, douceur et profondeur, nous permettons à notre être véritable de se
déployer.