Das Sicca-Syndrom („Trockenes Auge“) betrifft viele Menschen und beeinträchtigt Sehkomfort und Lebensqualität. Typische Beschwerden sind Brennen, Jucken, Fremdkörpergefühl, Rötung, müde Augen sowie verschwommenes Sehen oder tränende Augen. In diesem Kurs lernen Sie ganzheitliche und alternative Ansätze der Augentherapie kennen, die schulmedizinische Erkenntnisse sinnvoll ergänzen. Im Fokus stehen Ursachen, Lebensstil, Ernährung, naturheilkundliche Verfahren, Entspannungs- und Augenübungen sowie praktische Selbsthilfemassnahmen.