Die Magie des heimischen Räucherns – Pflanzen, Rituale und Selbstfürsorge

In einer Welt, die sich immer schneller dreht, sehnen wir uns nach Erdung, Klarheit und einem bewussten Innehalten. Das Räuchern schenkt uns einen solchen Moment – eine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen, uns mit der Natur zu verbinden und wieder bei uns selbst anzukommen.


Beim Räuchern begegnen wir Pflanzen auf eine besondere Weise: Ihr Duft, ihre Geschichten und ihre überlieferten Bedeutungen laden dazu ein, genauer hinzuschauen und die eigene Wahrnehmung zu schärfen. So kann aus der Begegnung mit einer Pflanze auch eine Begegnung mit uns selbst und unseren eigenen Themen entstehen.
In diesem Workshop tauchen wir in die Tradition der heimischen Räucherkunde ein. Wir lernen die vielfältigen Möglichkeiten unserer einheimischen Kräuter, Blüten, Hölzer und Harze kennen – von Beifuß über Holunder bis zum Gänseblümchen – und erfahren, wie sie traditionell verwendet werden und wie wir mit ihnen selbst experimentieren können.


Gemeinsam erleben und entdecken wir:
• die Bedeutung des Räucherns in alten Bräuchen und als persönliches Ritual
• verschiedene Räuchertechniken und ihre praktische Anwendung
• heimische Pflanzen, ihre Geschichten, Symbolik und traditionelle Verwendung
• wie wir durch bewusstes Wahrnehmen eigene Zugänge zu Pflanzen entwickeln können
• Räuchern als Möglichkeit für Achtsamkeit, Selbstfürsorge und bewusste Übergänge
• wie sich persönliche Räucherrituale für unterschiedliche Situationen und Anliegen gestalten lassen
• wie wir eigene Räuchermischungen zusammenstellen und mit Düften und Pflanzen experimentieren können


Sie stellen Ihre eigene persönliche Räuchermischung her und nehmen sie mit nach Hause. Dazu erhalten Sie Anregungen, wie Sie das Gelernte selbstständig weiterführen, Pflanzen im Alltag bewusster begegnen und eigene Räucherrituale entwickeln können.


Gerade in der Zeit der Sperr- und nahenden Rauhnächte lädt uns das Räuchern dazu ein, innezuhalten, Altes zu verabschieden und Raum für Neues zu schaffen. Zum Auftakt in diese besondere Zeit erleben wir gemeinsam ein Räucherritual.
Ein sinnlicher Workshop zum Kennenlernen, Ausprobieren und Zurückfinden zu einer unmittelbaren Verbindung mit der Natur – und vielleicht auch ein Stück weit zu sich selbst.

Dabei geht es nicht um festgelegte Wirkversprechen, sondern um die persönliche Erfahrung, Symbolik und Beziehung zu Pflanzen und Natur.
Kursstart
Sa 12.12.2026 14:00
Kursleitung
Anja Sano-Hofmann
Plätze
3 - 7
Preis
Standard 100.00
Kursort

Treffpunkt draußen
physio & pilates RACHEL ANDREY
Schlossstrasse 24
2560 Nidau